In diesem Kurs wird weniger die körperliche, als vielmehr die psychische Gesundheit trainiert. Wir zeigen euch Wege, eure eigenen Ressourcen der inneren Widerstandskraft zu stärken. So geht ihr
mit Herausforderungen leichter um und lernt, die Chancen jeder Situation zu erkennen und für euch zu nutzen.
